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亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下。
臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。凡是你抗拒的，都会持续。
如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。
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感动的语录：每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时调整，有些人却深陷其中。在这个充满压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不大可能。身体累不可怕，怕的就是心累。...展示社会人的有别语录，讲述叶良辰的有别语录。《展示社会人的有别语录》觉得不错记得收藏喔~