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骨气
夏至是二十四骨气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至时，北斗指向乙。太阳黄经为90°。太阳在黄经90°“夏至点”时，阳光险些直射北回归线上空，北半球正午太阳最高。这一天是北半球日间最长、黑夜最短的一天，海南保利，从这一天起，进入酷热季候，天地万物在此时发展最兴隆。所心以古时辰又把这一天叫做日北至，意思是太阳运生到最北的一日。过了夏至，太阳逐渐向南移动，北半球日间一天比一天收缩，黑夜一天比一天加长。
夏至此日，太阳直射北回归线，是北半球一年中日间最长的一天，四川各地从日出到日没大多为十四小时阁下。夏至这固然日间最长，太阳高度角最高，但并不是一年中最热的的时辰。由于，近地层的热量，这时还在继承积储，并没有到达最多之时。过了夏至，我省盆地农业出产因农作物发展兴隆，杂草、病虫敏捷滋长伸张而进入田间打点时期，高原牧区则开始了草肥畜旺的黄金季候。这时，盆地西部雨水量明显增进，使入春以来盆地雨量东多西少的漫衍形势，逐渐转变为西多东少。若有夏旱，一样平常这时可望扫除。
近三十年来，盆地西部6月下旬呈现大范畴洪涝的次数虽不多，但水平却较量严峻。因此，要出格留意作好防洪筹备。夏至骨气是盆地东部整年雨量最多的骨气，今后常受副热带高压节制，呈现伏旱。为了加强抗旱手段，篡夺农业丰收，在这些地域，抢蓄伏前雨水是一项重要法子。夏至往后地面受热凶猛，氛围对流兴隆，午后至黄昏常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范畴小，人们称为“夏雨隔田坎”。唐代墨客刘禹锡在四川，曾奇妙地借喻这种气候，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的闻名诗句。
夏至的发源
夏至是二十四骨气中最早被确定的一个骨气。公元前七世纪，先人回收土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从6月21日(或22日)开始，至7月7日(或8日)竣事。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至此日，太阳直射地面的位置达到一年的最北端，险些直射北回归线(北纬23°26’)，北半球的日间到达最长，且越往北昼越长。
中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。”麋与鹿虽属同科，但昔人以为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前世，以是属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，以是阳性的鹿角便开始脱落。
夏至吃什么
夏至气候燥热，让人轻易口干舌燥，火气大。以是在夏日，吃一些清火清热，生津补气的食品，可以缓解身材的燥热，让身材变得舒服、康健。
1、花菜：生津止渴
有白、绿两种，有增进食欲、生津止渴、解热毒等功能，同时也含富厚的维生素C、B群、胡萝卜素。
2、南瓜：补中益气
具补中益气、润肠通便等功能，含卵白质、胺基酸等营养素，也含富厚胡萝卜素，能保健视力、改进血糖强心固肾气。
3、菠菜：润肠止渴
可补血润肠、止渴，为停止菠菜中的草酸与钙形成草酸钙盐，提议先以热水汆烫，QQ头像，去除草酸再食用。
4、金针菇：清热解忧
可补气养血、清热去湿、扫除哀愁恼怒，也含卵白质、胡萝卜素、纤维质、钙、磷、铁等营养素。
5、莲藕：安神凉血
具清热安神、凉血散瘀功能，含维生素B、磷、铁等矿物质，可改进血虚、消炎抗菌、降血脂、血压。
6、苦瓜：清热消暑
苦瓜的维生素C含量很高，具有提防坏血病、掩护细胞膜、防备动脉粥样硬化、进步机体应激手段、掩护心脏等浸染。