[摘要]一、杨丽萍跳的中年广场舞杨丽萍跳的中年广场舞，很多市民自发组织跳广场舞的活动，甚至自掏腰包买设备，虽然没有正规的场地，但他们的音响、镭射彩灯等设备却一应俱全。...
一、杨丽萍跳的中年广场舞
杨丽萍跳的中年广场舞，很多市民自发组织跳广场舞的活动，甚至自掏腰包买设备，虽然没有正规的场地，但他们的音响、镭射彩灯等设备却一应俱全。在带动下跳舞的市民越来越多，还有更多的人主动集资添置设备。团队中不少人还主动从网上看视频学习舞蹈，甚至到外地“取经”，学会后教大家，这样一来舞蹈种类也变得越来越多。参与者敬佩义务教群众跳舞的人，为了集体的健康和娱乐活动，他们不计报酬，负责带音响设备的几乎不会缺席，带动了市民甚至是一个城市的舞动。
二、走出喜马拉雅完整版广场舞
《走出喜马拉雅》是一首由：旺堆作词，桑诺作曲，并由琼雪卓玛演唱的一首歌曲，被收录在琼雪卓玛《走出喜马拉雅》专辑里。
歌名：走出喜马拉雅
演唱：琼雪卓玛
作词：旺堆、桑诺
作曲：桑诺
走出喜马拉雅歌词
雪域的山，山山水水
雅鲁藏布江，你一路欢唱
带我满心的渴望送向何方
带我满心的渴望送向何方
哎—哎—
雅鲁藏布江水你一路欢唱
走出喜马拉雅送我走一程
喜马拉雅，我的天堂
雅鲁藏布江，我的格桑花
带上雪域的期盼，走出喜马拉雅
带上圣洁的哈达，走出喜马拉
哎—哎—
雅鲁藏布江，你一路欢唱
走出喜马拉雅，送我走一程
雅鲁藏布江，你一路欢唱
走出喜马拉雅，送我走一程
一路不停地走
一路不停的想
走出喜马拉雅，回头望故乡
哎—哎—
喜马拉雅送我走一程
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