[摘要]一、杨丽萍广场舞三妹杨丽萍广场舞三妹，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，...
一、杨丽萍广场舞三妹
杨丽萍广场舞三妹，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
二、一帘幽梦8步广场舞教程
《一帘幽梦》是由歌手姜育恒演唱的一首歌曲。
歌名：一帘幽梦
演唱：姜育恒
一帘幽梦歌词
我有一帘幽梦
不知与谁能共
多少秘密在其中
欲诉无人能懂
窗外更深露重
今夜落花成种
春来春去俱无踪
徒留一帘幽梦
谁能解我情衷
谁将柔情深重
若能相知又相逢
共似一帘幽梦
窗外更深露重
今夜落花成种
春来春去俱无踪
徒留一帘幽梦
谁能解我情衷
谁将柔情深重
若能相知又相逢
共似一帘幽梦
窗外更深露重
今夜落花成种
春来春去俱无踪
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