[摘要]一、小三广场舞恰恰小三广场舞恰恰，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚...
一、小三广场舞恰恰
小三广场舞恰恰，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
二、雨中之花教学视频
《雨中之花》是由歌手凤飞飞演唱的一首歌曲。
歌名：雨中之花
演唱：凤飞飞
发行时间：2003-10-01
所属专辑：《凤起云拥之晨雾》
雨中之花歌词
雨夜花 雨夜花
雨夜花就象她
雨中我看花想起了她
多情的雨夜花
片片的花瓣随雨下
雨中行人莫践踏
雨中花 雨中花
也象我的雨夜花
雨夜花 雨夜花
把她的头儿低下
我脉脉含情望着了她
多情的雨夜花
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