[摘要]一、老娘舅广场舞健身操30分钟老娘舅广场舞健身操30分钟，记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念...
一、老娘舅广场舞健身操30分钟
老娘舅广场舞健身操30分钟，记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在广场舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过广场舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
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